
¿Te has detenido en alguna ocasión a preguntarte si lo que has comido hoy le sentará bien a tu hígado? Lo más probable es que no, puesto que las personas, generalmente, comemos por placer, eligiendo aquellos alimentos que más nos satisfacen por su sabor.
El agua es una bebida indispensable para nuestra vida pues, además de refrescarnos, también cumple un papel muy importante en nuestro organismo y cada una de sus funciones.
Además de ser muy rica en vitamina C la guayaba también cuenta con vitamina A, que ayuda a prevenir la degeneración macular y la aparición de cataratas.
El aguacate suele evitarse muchas veces durante las dietas de adelgazamiento por su alto valor calórico.
El tratamiento facial con granada es uno de los más efectivos a la hora de combatir el envejecimiento, y de conseguir una piel mucho más tersa y tonificada.